'Jouw Innerlijke Revolutie' is een exclusief 5-sessies traject voor vrouwen die klaar zijn om écht te transformeren.

Dit traject is voor vrouwen die voelen: het is tijd om het écht anders te doen. Geen oppervlakkige verandering, maar een diepgaande verschuiving van binnenuit.

Sessie 1 - Intake & diepte 

We starten met een persoonlijke intake waarin jouw verlangen en hulpvraag centraal staan. We brengen direct de onderliggende lagen in kaart en kijken naar de invloed van jouw familiesysteem.

Sessie 2 - Helderheid & richting 

We creëren scherpte in waar je nu staat. Wat vraagt aandacht, wat stroomt al en waar zit de blokkade? Je krijgt helderheid en een duidelijke focus voor het vervolg. 

Sessie 3 - Doorbraak

Met een familieopstelling en gericht coaching maken we zichtbaar wat jou onbewust stuurt. Hier ontstaat de eerste echte verschuiving en zetten de eerste echte doorbraak in gang. 

Sessie 4 - Integratie

Door middel van coaching en Reiki werken we op een diepere laag. Je laat los wat je niet langer dient en verankert nieuwe energie en keuzes in jezelf. Je gaat niet alleen begrijpen wat er speelt, maar het ook voelen en loslaten op een dieper niveau.

Sessie 5 - Verankering (na 2-3 maanden)

We komen opnieuw samen om te kijken wat er is veranderd, wat is geïntegreerd en waar nog ruimte ligt voor verdere groei en verfijning.

Altijd dichtbij 

Tussen de sessies door ben ik altijd bereikbaar voor vragen, advies of kort overleg. Zo begeleid ik je stap voor stap en ben je nooit alleen in dit proces.

Investering € 455,-* per traject (alle sessies duren 90 minuten)

Coaching -  In mijn coaching werk ik holistisch. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en wat je lichaam je vertelt. Alles hangt met elkaar samen. Met behulp van NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) ontdek je welke onbewuste patronen en overtuigingen je tegenhouden.  

NLP is een methode die zich richt op hoe jouw gedachten, taal en gedrag met elkaaBonr verbonden zijn. Alles wat je doet, komt voort uit onbewuste patronen en overtuigingen die je in de loop van je leven hebt ontwikkeld. We doorbreken deze, zodat je meer rust, helderheid en regie over je leven ervaart. Dat je weer kunt leven vanuit je kracht en vanuit wie je écht bent.

Investering € 99,-* per sessie/90 minuten

(Familie)opstellingen  - In ons leven dragen we vaak onbewust patronen en lasten mee die niet alleen van onszelf zijn, maar voortkomen uit ons familiesysteem. Deze kunnen zich uiten in terugkerende thema's innerlijke blokkades of gevoelens die je niet goed kunt plaatsen. 

Met een (familie) opstelling maak je zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt. Door het neerzetten van mensen of voorwerpen die jouw familie of thema vertegenwoordigen, ontstaat er een groter overzicht. Verborgen dynamieken komen aan het licht en dit inzicht zorgt voor beweging. Je laat los wat niet van jou is neemt je eigen plek weer in. Dat geeft rust en ruimte en zo ontstaat er ruimte voor heling en verandering. 

Investering € 99,-* per sessie/90 minuten

BRTT -  Body Remembers Trauma Therapy -  onverwerkte emoties en trauma's zetten zich vast in het lichaam. Door middel van beweging activeer je op een natuurlijke manier ontladingsmechanismen en kan het lichaam spanning en trauma loslaten. Je hoeft dus niet te praten maar laat je lichaam het werk doen. Het doel is traumaverwerking.

TRB - Trauma Release Breathwork -  is een methode waarbij ademhaling wordt gebruikt om diep opgeslagen spanningen en trauma's te bereiken en te ontladen. Het helpt je om emoties en blokkades die in je systeem vastzitten los te laten, zodat  je levensenergie weer kan stromen en je weer in je kracht kan komen te staan. Het doel is traumaverwerking.

Investering

BRTT & TRB  € 222,-* per sessie / 2,5-3 uur 

BRTT of TRB € 121,-* per sessie / 90 minuten

Reiki - is een eeuwenoude Japanse methode van natuurlijke heling waarbij wordt gewerkt met universele levensenergie. Deze energie stroomt door alles wat leeft en kan uit balans raken door stress, emoties of blokkades.

Tijdens de sessie lig je ontspannen terwijl ik mijn handen op of net boven je lichaam plaatst. De energie stroomt daar waar het nodig is en helpt spanning los te laten en je systeem weer in balans te brengen. Je hoeft niets te doen - je lichaam doet het werk. Het resultaat: meer rust, ruimte en een diepere verbinding met jezelf. Deze behandeling is aan te raden ten tijde van (veel) stress.

Als Reiki Master, heb ik de hoogste graad behaald voor een nog diepere afstemming op de energie. Deze methode combineer ik vaak met een klankschaalmassage om de negatieve energie weg te halen en voor een nog diepere ontspanning.

Investering € 77,-* per sessie / 60 minuten

*Alle tarieven zijn voor particulieren incl. btw. Voor bedrijven excl. btw.